Flexbounce trampoline oefeningen

Trampoline oefeningen op de Flexbounce

Bewegen op de Flexbounce trampoline kost niet veel tijd en is erg effectief. Met regelmatig even trainen boek je al goede resultaten. Wil je het optimale uit je trampoline halen, dan raden we aan om variatie aan te brengen in de oefeningen…
ADHD en voeding bewegen

ADHD en het effect van voeding en bewegen

Het is inmiddels een bekend fenomeen in onze westerse maatschappij: ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Heb je dit etiket opgeplakt gekregen, dan zul je je vaak rusteloos voelen en je moeilijk kunnen concentreren. Vaak worden voor…

Ziekte van lyme

In de blog van deze week aandacht voor de ziekte van lyme. Wat zijn de symptomen en hoe kun je deze infectieziekte voorkomen? Verder vertelt Marije over haar ervaringen als lymepatiënte en deelt ze met ons op welke manier ze de Flexbounce…

British Indigo – Fotoshoot behind the scenes

,
Het hippe kledingmerk British Indigo benaderde ons onlangs voor een fotoshoot met de Flexbounce fitness trampoline. Ben je ook benieuwd hoe dat in zijn werk gaat, kijk dan het onderstaande filmpje voor een impressie.https://youtu.b…

Fibromyalgie – Ervaringen van Nanke

,
Deze week aandacht in onze blog voor Fibromyalgie. Wat is Fibromyalgie en wat zijn de behandelingsmogelijkheden. Ook lees je in deze blog de ervaringen van Nanke en haar man Benno met de Flexbounce fitness trampoline. Nanke heeft al jaren…
Lipoedeem

Lipoedeem – ervaringen van Annet

,
In deze blog gaan we uitgebreider in op lipoedeem. Wat is lipoedeem en wat kan je eraan doen? Tevens kregen we een leuk stukje van Annet toegestuurd over haar ervaringen met lipoedeem en haar oefeningen op de Flexbounce fitness trampoline.…
onderzoek over mini-trampoline

Wetenschappelijk onderzoek over trampoline springen

,
Onderzoek over mini-trampoline Het ritmisch op en neer bewegen op een mini-trampoline is een uitstekende manier om je spieren en botten optimaal te trainen. Diverse wetenschappelijke studies hebben inmiddels bewezen dat  trampoline springen…

12 tips voor een gezonde levensstijl

,
Een gezonde levensstijl is zeer belangrijk voor meer vitaliteit, plezier en een optimale gezondheid. Om je hiermee op weg te hebben we 12 tips op een rijtje.  1. Begin met een goed ontbijt Sla het ontbijt niet over, want dat is de eerste…
roze

Roze: de mooiste trendkleur van 2016

,
Roze is dé kleur van deze lente en zomer. Reden te meer om te kiezen voor een Flexbounce fitness trampoline in roze ?✨?.Tevens verkrijgbaar in de kleuren oranje en blauw ??????????Voor meer info over kleuren en afmetingen, neem gerust…