5 tips om veilig op een fitness trampoline te springen

1 jaar ago

Springen op de fitness trampoline is een fantastische manier om in beweging te komen, te werken aan je conditie en…

Zo belangrijk is lichaamsbeweging voor de mentale gezondheid

2 jaar ago

We krijgen regelmatig in artikelen, reclames en van medisch specialisten te horen hoe belangrijk lichaamsbeweging is voor onze fysieke gezondheid.…

Zo kan trampolinespringen helpen bij lage rugpijn

2 jaar ago

Heel veel mensen kampen dagelijks met rugpijn. Dit kan pijn aan de bovenrug zijn of een uitstralende pijn bij de…

Virtual reality work-outs op de fitness trampoline

2 jaar ago

Of je nu heel technisch onderlegd bent of geen kaas hebt gegeten van computers en technologie: je kunt tegenwoordig niet…

Is trampolinespringen veilig bij reuma?

2 jaar ago

In Nederland leven ruim 2 miljoen mensen met reuma. Dagelijks komen daar 700 mensen bij. Reuma kan bij iedereen voorkomen:…

Springen op de fitness trampoline: met of zonder schoenen?

2 jaar ago

Een fitness trampoline is erg populair onder mensen die op zoek zijn naar een leuke en effectieve manier om te…

Zo til je jouw fitness trampoline work-out naar een hoger niveau

2 jaar ago

Ben jij groot fan van de fitness trampoline, maar ziet jouw work-out routine er al tijden hetzelfde uit? En ben…

Deze fitness trends van 2023 mag je niet missen

2 jaar ago

Nu de winter ten einde lijkt, krijgt iedereen zichtbaar meer zin om de deur uit te gaan en weer in…

Originele cadeaus voor Valentijnsdag voor een sportieve partner

2 jaar ago

Valentijnsdag staat voor de deur: dé ideale dag in het jaar om jouw partner of love interest eens goed in…

5 tips om somberheid te bestrijden

2 jaar ago

Maandag 16 januari was officieel de meest deprimerende dag van het jaar. Op Blue Monday kampen veel mensen met somberheid…