Jongeren in Rivierenland bewegen nog altijd te weinig, zo blijkt uit onderzoek van GGD Gelderland-Zuid. Slechts iets meer dan de…
Zowel trampolinespringen als hardlopen verbranden de nodige calorieën, maar trampolinespringen voelt minder intens. Dit blijkt uit onderzoek van The American Council on…
Ongeveer 80 procent van alle volwassenen krijgt weleens met rugklachten te maken. En dat is niet zo gek: hij moet immers tweederde…
Een goede bloedsomloop is van levensbelang. Je kunt het zien als het transportsysteem van het lichaam. Ledematen en organen in…
Een groot aantal kinderen met autisme heeft problemen op het gebied van de motorische ontwikkeling: ze zijn net wat onhandiger…
Bij een workshop over vitaliteit denk je misschien niet gelijk aan gezelligheid en fun. Toch kan dit wel degelijk! Onze…
Uit onderzoek onder het Ouderenpanel van het Nationaal Ouderenfonds blijkt dat ouderen te weinig bewegen. Maar liefst 2 op de 3…
Voor dit artikel kun je beter even gaan staan. ;) Uit onderzoek van onder meer TNO blijkt namelijk dat langdurig zitten…
Vaderdag komt er 18 juni weer aan! Ben jij een van die vele mensen die last-minute nog zwetend door de…
Bewegen op de Flexbounce trampoline kost niet veel tijd en is erg effectief. Met regelmatig even trainen boek je al goede…