Verantwoord bewegen bij artrose

7 jaar ago

Regelmatig en voldoende bewegen is belangrijk voor iedereen om in goede gezondheid te blijven. Toch kan het voor sommige mensen…

Beweeg jij genoeg?

7 jaar ago

Voor een goede gezondheid is het belangrijk om op een dag voldoende te bewegen. Door dagelijks genoeg te bewegen, houd…

Een kijkje in de les van sportcentrum Dijkman Delfzijl!

7 jaar ago

Deze superleuke reactie kregen we van Sportcentrum Dijkman "Een kijkje in de les van sportcentrum Dijkman Delfzijl! De Flexbounce trampolines…

Tips om direct stress te verminderen

7 jaar ago

We leven in een maatschappij waar iedereen continu heel druk en gespannen lijkt te zijn. Al deze stress is helemaal…

5 leuke fitness trampoline workouts om af te vallen

7 jaar ago

Om fit te worden en af te vallen is het belangrijk om, naast een verantwoord eetpatroon, ook regelmatig te bewegen.…

5 originele en leuke sporten om in vorm te komen

7 jaar ago

We weten allemaal dat het belangrijk is voor onze gezondheid om regelmatig te bewegen. Veel mensen kiezen ervoor om te…

5 beginnersoefeningen op de fitness trampoline

7 jaar ago

Trampolinespringen is een ontzettend leuke manier van bewegen. Al vanaf jongs af aan beleven we er plezier aan. Ook als…

Verantwoord sporten bij knieklachten

7 jaar ago

We willen allemaal het liefst zo gelukkig en gezond mogelijk leven. Gelukkig hoeft een gezonde leefstijl niet moeilijk te zijn.…

5 tips om direct blijer te worden

7 jaar ago

Natuurlijk willen we allemaal gelukkig zijn en het liefst elke dag met een grote glimlach op ons gezicht geplakt rondstappen.…

Trampolinespringen tegen een depressie

7 jaar ago

De meeste mensen ervaren wel eens somberheid. Vooral in de donkere dagen van het jaar, als het weer slecht is…