De laatste jaren wordt er steeds meer onderzoek gedaan naar autisme. We ontdekken steeds meer over de autismespectrumstoornis bij zowel volwassenen als kinderen. Dat is fantastisch nieuws, want hoe meer we weten over autisme, hoe beter we gepaste oplossingen kunnen bieden voor mensen met autisme. Denk aan hulp bij de ontwikkeling, oplossingen voor thuis en op het werk én therapie. Maar hoe kan trampolinespringen uitkomst bieden bij autisme? Dat leggen we in dit artikel uit.
Autisme is een aangeboren stoornis die voorkomt bij zowel mannen als vrouwen. We spreken van een autismespectrumstoornis omdat autisme op diverse manieren tot uiting kan komen en de klachten niet bij iedereen even hevig zijn. Ongeveer 200.000 mensen in Nederland zijn gediagnosticeerd met autisme, maar naar verwachting ligt het werkelijke aantal veel hoger.
Alhoewel autisme op diverse manieren tot uiting kan komen, zijn er een aantal gemeenschappelijke kenmerken te onderscheiden. Zo hebben mensen met autisme vaak problemen op het gebied van sociale interactie, onder- en overgevoeligheid voor zintuiglijke prikkels en opvallende, specifieke en repetitieve gedragspatronen en interesses. Mensen met autisme verwerken informatie anders dan neurotypische mensen en dit heeft grote invloed op het functioneren.
Mensen met autisme kunnen allerlei klachten ervaren en dit is sterk afhankelijk van de situatie en de gesteldheid. Veelgehoorde klachten zijn:
De klachten van autisme beperken zich echter niet alleen tot het sociale contact of de mentale gesteldheid. Ook fysieke klachten als maag- en darmproblemen, allergische reacties en slaapproblemen komen veel voor in combinatie met autisme.
Autisme is een neurologische ontwikkelingsstoornis. De aandoening is aangeboren en niet te voorkomen of te genezen. Er is echter wel heel veel mogelijk om psychische en fysieke klachten te verminderen. Hierbij kan trampolinespringen een groot verschil maken.
Allereerst is bekend dat een groot aantal kinderen met autisme problemen heeft met de motorische ontwikkeling. Bewegen gaat minder soepel en kinderen met autisme zijn doorgaans wat onhandiger dan leeftijdsgenoten zonder autisme. Trampolinespringen kan enorm helpen bij het verbeteren van de motorische vaardigheden.
Naast deze focus op de ontwikkeling van motorische vaardigheden biedt trampolinespringen ook uitkomst voor het verminderen van angstige en depressieve gevoelens. Veel mensen met autisme ervaren angst- en stemmingsproblemen. Regelmatige fysieke activiteit kan een positief effect hebben op deze gevoelens. Tijdens het trampolinespringen maakt het lichaam endorfines aan. Dit gelukshormoon zorgt voor meer geluksgevoelens en ontspanning. Bovendien krijgt het lichaam ook de kans om tijdens het sporten te ontspannen. De repetitieve bewegingen op de trampoline kunnen voor kinderen en volwassenen met autisme ontspannend werken. Het springen heeft een kalmerend effect en trampolinespringen werkt uitstekend voor verbeterde concentratie.
Een fitness trampoline is een fantastische aanschaf voor jouw welzijn. Door te springen op de…
Trampolinespringen, ook wel rebounding genoemd, is een sport die de laatste jaren enorm in populariteit…
Kinderen zijn continu aan het leren, of ze nu op school zijn, spelen of even…
De feestdagen staan praktisch voor de deur. Het is een tijd van gezelligheid, lekker eten…
De interesse in een lang en gezond leven is ontzettend groot tegenwoordig. Er worden tal…
Trampolinespringen is een geliefde bezigheid van kinderen jong en oud. Talloze gezinnen hebben een trampoline…