Wie heeft er geen fijne herinneringen aan middagen lang buitenspelen met de kinderen uit de buurt? We deden tikkertje en verstoppertje, gingen rolschaatsen of hoelahoepen en we vermaakten ons altijd. Naarmate we volwassen werden, deden we steeds minder van deze activiteiten. Maar waarom eigenlijk? Zijn we gestopt met plezier hebben in rolschaatsen, touwtjespringen en hoelahoepen? Als we de huidige trends mogen geloven niet! De sporten uit onze jeugd zijn namelijk weer helemaal terug van weggeweest en worden volop beoefend door jong én oud!
Wie ging er vroeger niet touwtjespringen op het schoolplein? Of in een rij springen terwijl twee kinderen een groot touw ronddraaiden? Het stond garant voor uren plezier en we waren er heel erg goed in! Tegenwoordig is touwtjespringen onderdeel van veel work-out routines. Het is een fantastische manier om te werken aan de conditie. Het hoeft natuurlijk niet zo saai te zijn als men het vaak doet voorkomen. Probeer eens wat nieuwe sprongen uit en maak vooral plezier!
Ieder kind had vroeger wel een hoepel in huis om te hoelahoepen. Het doel was om zo vaak mogelijk rond te draaien zonder de hoepel te laten vallen. Tegenwoordig zijn er steeds meer volwassenen die hun favoriete sporten uit hun jeugd weer oppakken en hoelahoepen is er één van. Steeds meer mensen wagen zich aan hoelahoepen en de sport is uitdagender en leuker dan ooit! Er zijn zelfs mensen die de hoepel om hun voet, arm of hoofd kunnen laten draaien. Dat hoef jij natuurlijk niet te doen, maar daag jezelf vooral uit.
Als kinderen vonden we trampolinespringen heerlijk. We probeerden zo hoog mogelijk te komen en het leek even alsof we konden vliegen. Dat gevoel kun je nu ook weer beleven met je eigen fitness trampoline in huis. Het is een heerlijke manier om in vorm te komen en aan de conditie te werken en het is ook gewoon ontzettend leuk. Of breng een bezoek aan één van de trampolineparken in ons land, samen met de kinderen of gewoon met vrienden.
Kinderen vanaf een jaar of 5 zie je vaak rondrijden op skates of rolschaatsen, maar wanneer we volwassen worden, vergeten we nog wel eens hoeveel lol we hadden op wieltjes. Gelukkig is rolschaatsen weer helemaal terug van weggeweest, ook voor volwassenen! Schaf dus een stel rolschaatsen aan en verken al rollend jouw buurt.
Een fitness trampoline is een fantastische aanschaf voor jouw welzijn. Door te springen op de…
Trampolinespringen, ook wel rebounding genoemd, is een sport die de laatste jaren enorm in populariteit…
Kinderen zijn continu aan het leren, of ze nu op school zijn, spelen of even…
De feestdagen staan praktisch voor de deur. Het is een tijd van gezelligheid, lekker eten…
De interesse in een lang en gezond leven is ontzettend groot tegenwoordig. Er worden tal…
Trampolinespringen is een geliefde bezigheid van kinderen jong en oud. Talloze gezinnen hebben een trampoline…