Bewegen is soms het beste medicijn

8 jaar ago

Vaak grijpen we naar medicijnen bij lichamelijke klachten, maar het effect van bewegen en gezonde voeding wordt gelukkig steeds meer…

Slechts 40 procent werkgevers doet echt iets aan gezondheid personeel

8 jaar ago

Vier op de tien bedrijven doen daadwerkelijk iets om de gezondheid van de werknemers te bevorderen. Bedrijven willen wel, maar…

Trampolinespringen goed voor je darmen

9 jaar ago

Heb je last van darmproblemen, dan heb je waarschijnlijk al veel uitgeprobeerd om dit onder controle te krijgen. Veranderingen in…

Jongeren bewegen te weinig

9 jaar ago

Jongeren in Rivierenland bewegen nog altijd te weinig, zo blijkt uit onderzoek van GGD Gelderland-Zuid. Slechts iets meer dan de…

Trampolinespringen gaat je makkelijker af dan hardlopen

9 jaar ago

Zowel trampolinespringen als hardlopen verbranden de nodige calorieën, maar trampolinespringen voelt minder intens. Dit blijkt uit onderzoek van The American Council on…

Universiteit van Gent: ‘Trampolinespringen goed voor je rug’

9 jaar ago

Ongeveer 80 procent van alle volwassenen krijgt weleens met rugklachten te maken. En dat is niet zo gek: hij moet immers tweederde…

Verbeter je bloedsomloop

9 jaar ago

Een goede bloedsomloop is van levensbelang. Je kunt het zien als het transportsysteem van het lichaam. Ledematen en organen in…

Autisme en trampolinespringen

9 jaar ago

Een groot aantal kinderen met autisme heeft problemen op het gebied van de motorische ontwikkeling: ze zijn net wat onhandiger…

Health, Body & Mind Workshops

9 jaar ago

Bij een workshop over vitaliteit denk je misschien niet gelijk aan gezelligheid en fun. Toch kan dit wel degelijk! Onze…

Ouderen bewegen te weinig

9 jaar ago

Uit onderzoek onder het Ouderenpanel van het Nationaal Ouderenfonds blijkt dat ouderen te weinig bewegen. Maar liefst 2 op de 3…